=?windows-874?b?Rlc6IEZ3OqLpzcHZxbTV5sHV5Mfp4brop7vRuSC6zaG16M3m?=

["yourlifestyle@xxxxxxxxxx" <yourlifestyle@xxxxxxxxxx>]

 ----- Original Message ------
 ส่งจาก:yourlifestyle@xxxxxxxxxx [yourlifestyle@xxxxxxxxxx]
 ส่งถึง:Friday, October 19, 2007 11:23
 ส่งถึง: panupas_ptlfm@xxxxxxxxxxx;
 หัวข้อ:FW: Fw:ข้อมูลดีๆมีไว้แบ่งปัน บอกต่อๆ

 ----- Original Message ------
 ส่งจาก:yourlifestyle@xxxxxxxxxx [yourlifestyle@xxxxxxxxxx]
 ส่งถึง:Thursday, October 18, 2007 01:49
 ส่งถึง: thinkofwc@xxxxxxxxx;
 หัวข้อ:FW: Fw:ข้อมูลดีๆมีไว้แบ่งปัน บอกต่อๆ

 ----- Original Message ------
 ส่งจาก:yourlifestyle@xxxxxxxxxx [yourlifestyle@xxxxxxxxxx]
 ส่งถึง:Wednesday, October 17, 2007 11:32
 ส่งถึง: arm_9@xxxxxxxxxxx;
 หัวข้อ:FW: Fw:ข้อมูลดีๆมีไว้แบ่งปัน บอกต่อๆ

 ----- Original Message ------
 ส่งจาก:yourlifestyle@xxxxxxxxxx [yourlifestyle@xxxxxxxxxx]
 ส่งถึง:Wednesday, October 17, 2007 10:56
 ส่งถึง: thongmee@xxxxxxxxxxxxxxxxxxx;
 หัวข้อ:FW: Fw:ข้อมูลดีๆมีไว้แบ่งปัน บอกต่อๆ

 ----- Original Message ------
 ส่งจาก:yourlifestyle@xxxxxxxxxx [yourlifestyle@xxxxxxxxxx]
 ส่งถึง:Tuesday, October 16, 2007 23:54
 ส่งถึง: pbrciq@xxxxxxx;
 หัวข้อ:FW: Fw:ข้อมูลดีๆมีไว้แบ่งปัน บอกต่อๆ

 ----- Original Message ------
 ส่งจาก:yourlifestyle@xxxxxxxxxx [yourlifestyle@xxxxxxxxxx]
 ส่งถึง:Tuesday, October 16, 2007 23:17
 ส่งถึง: khonkhonkhon@xxxxxxxx;
 หัวข้อ:FW: Fw:ข้อมูลดีๆมีไว้แบ่งปัน บอกต่อๆ

 ----- Original Message ------
 ส่งจาก:yourlifestyle@xxxxxxxxxx [yourlifestyle@xxxxxxxxxx]
 ส่งถึง:Tuesday, October 16, 2007 23:04
 ส่งถึง: dragon.calvin@xxxxxxxxx;
 หัวข้อ:FW: Fw:ข้อมูลดีๆมีไว้แบ่งปัน บอกต่อๆ

 ----- Original Message ------
 ส่งจาก:yourlifestyle@xxxxxxxxxx [yourlifestyle@xxxxxxxxxx]
 ส่งถึง:Tuesday, October 16, 2007 22:58
 ส่งถึง: handygift@xxxxxxxxx;
 หัวข้อ:FW: Fw:ข้อมูลดีๆมีไว้แบ่งปัน บอกต่อๆ

 ----- Original Message ------
 ส่งจาก:harikanya hariruk [harikanya@xxxxxxxxxxx]
 ส่งถึง:Sunday, October 14, 2007 16:56
 ส่งถึง: yourlifestyle@xxxxxxxxxx;
 หัวข้อ:Fw:ข้อมูลดีๆมีไว้แบ่งปัน บอกต่อๆ

ผลกระทบต่อสุขภาพของการมีน้ำหนักตัวมากเกินไป

 การบริโภคอาหาร-เครื่องดื่ม ที่มีปริมาณไขมัน-น้ำตาลสูงเกินไป กำลังแพร่ขยายเพิ่มขึ้น

ทำให้ปัญหาเรื่องการ มีน้ำหนักตัวมากเกินไป มีแนวโน้มจะเพิ่มสูงขึ้นเรื่อยๆ

และอาจก่อให้เกิดปัญหาทางสุขภาพ ที่ทวีความรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ ทั้งนี้เนื่องจากน้ำหนักตัวที่มากเกินไป

ทำให้เสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆมากมาย เช่น 

การเสียชีวิตก่อนวัยอันควร

-ผู้มีน้ำหนักตัวมากเกินไปมีความเสี่ยงในการเสียชีวิตสูงกว่าปกติมากขึ้นเรื่อยๆ ตามน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้น

-คนอ้วนมีความเสี่ยงในการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรสูงกว่าคนที่มีน้ำหนักตัวปกติ ~50-100%

โรคระบบหัวใจ

-ผู้มีน้ำหนักตัวมากเกินไปมีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจหลายโรคได้แก่ โรคเส้นเลือดหัวใจตีบ โรคหัวใจวาย

และ การเสียชีวิตอย่างเฉียบพลันจากโรคหัวใจ

-คนอ้วนมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคความดันโลหิตสูงมากกว่าคนปกติ 2 เท่า

-ความเสี่ยงต่อการเกิดโรคระบบหัวใจจะยิ่งมากขึ้นถ้าพบร่วมกับความเสี่ยงอื่นๆได้แก่

-สูบบุหรี่                         -ความดันโลหิตสูง                                     -ไขมันในเลือดสูง              -อายุมากกว่า 45 ปี

โรคเบาหวาน

-น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นทุกๆ 5-10 กิโลกรัม มีความเสี่ยงต่อ การเกิดโรคเบาหวานมากกว่าเดิม 2 เท่า

-มากกว่า 80% ของผู้ป่วยเบาหวานจะมีน้ำหนักตัวมากเกินปกติ

โรคมะเร็ง

ผู้มีน้ำหนักตัวมากเกินไปมีความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งหลายโรคได้แก่

-โรคมะเร็งของเยื่อบุมดลูก -โรคมะเร็งลำไส้ใหญ่          -โรคมะเร็งต่อมลูกหมาก    -โรคมะเร็งไต       -โรคมะเร็งเต้านม

ผู้หญิงที่มีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นมากกว่าเดิม 10 กิโลกรัมนับตั้งแต่วัยรุ่น มีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งเต้านมมากกว่าเดิม 2 เท่า

โรคระบบหายใจ

-คนอ้วนมักนอนกรน และเกิดอาการหยุดหายใจระหว่างนอนหลับเป็นพักๆ

-คนอ้วนมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหอบหืดสูงมากกว่าคนปกติ

โรคระบบทางเดินอาหาร

-ตับอักเสบจากไขมัน

-หูรูดระหว่างหลอดอาหารและกระเพาะบีบตัวไม่ดี กรดในกระเพาะจึงท้นขึ้นในหลอดอาหารและลำคอ เกิดความรู้สึกเรอเปรี้ยว

โรคข้อ

-น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นทุกๆ 1 กิโลกรัม มีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคข้อมากกว่าเดิม 10%

-อาการของโรคข้อจะดีขึ้นเมื่อลดน้ำหนักลง

โรคในเด็ก

-เด็กที่มีน้ำหนักเกิน หรืออ้วน หรืออ้วนมาก ร่างกายจะหลั่งสาร Growth Hormone ลดลง อีกทั้งภาวะน้ำหนักเกิน

ยังเร่งให้กระดูกแก่เร็วขึ้น ทั้งสองสาเหตุนี้ทำให้เด็กตัวแคระแกร็น

-เด็กที่มีน้ำหนักตัวมากเกินไปมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคระบบหัวใจ และ ระบบหายใจมากกว่าเด็กปกติ

-70% ของเด็กที่มีน้ำหนักตัวมากเกินไป จะโตเป็นผู้ใหญ่ที่อ้วน

โรคในสตรี

-ผู้หญิงที่อ้วนมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคแทรกซ้อนในระหว่างตั้งครรภ์สูงมากกว่า ผู้หญิงปกติ 10 เท่า

-ผู้หญิงที่อ้วนมีความเสี่ยงต่อการมีประจำเดือนไม่สม่ำเสมอ และมีบุตรยากมากกว่าผู้หญิงปกติ

-เส้นเลือดขอด

อื่นๆ

-ผู้มีน้ำหนักตัวมากเกินไปมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคของถุงน้ำดี ปัสสาวะเล็ด โรคแทรกซ้อนในการผ่าตัด

-ลักษณะช่องคอของคนอ้วนจะตีบลงเมื่อเขานอนราบ ทำให้หายใจไม่สะดวก (นอนกรน) ซึ่งหมายคามว่าเขาจะ*หยุดหายใจ*เป็น-พักๆ ทำให้ร่างกายต้องตื่นเป็นระยะๆตลอดคืน เพื่อขยับตัวหายใจ คนอ้วนจึงมักนอนไม่เพียงพอและหลับกลางวัน

-ความอ้วนไม่เพียงแต่มีผลกระทบต่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังมีผลต่อคุณภาพในด้านการเรียน การทำงาน

 

ข่าวดี !!!!!!

ความเสี่ยงต่อโรคที่น่ากลัวเหล่านี้จะเริ่มลดลง

เมื่อน้ำหนักตัวเริ่มลดลงตั้งแต่ 5% ขึ้นไป

 

หากท่านเป็นคนนึงที่กำลังมีปัญหาเรื่องน้ำหนักตัว หรือมีโอกาสเสี่ยงต่อโรคที่กล่าวมาข้างต้น

สามารถปรึกษาขอคำแนะนำหรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม ฟรี!!! ได้ที่

ดูรายละเอียดเพิ่มเติม คลิ๊กที่นี่

 ( หากไม่สามารถเปิดได้ให้ Copy URL นี้ไปเปิด http://healthandlife5.brinkster.net/index.asp?id=bizwork4u )

 

 

แล้วเราจะติดต่อกลับเพื่อให้รายละเอียดกับท่าน ฟรี!!!

---

Boo! Scare away worms, viruses and so much more! Try Windows Live OneCare! Try now!

---

ฟรี! อีเมล์ 1 GB ภาษาไทย ใช้งานง่าย สมัครสมาชิก
บริการค้นหา เว็บไซต์ เว็บไทย เพลงออนไลน์ วิดีโอ ข่าวด่วน สารานุกรม/พจนานุรม ถาม-ตอบ ชอปปิ้ง